Så har ännu en vecka förfluti. Den har verkligen inte blivit som jag hade räknat med, i stället för att börja träna vart det ögonoperation i måndags pga. näthinnelossning. Så nu måste man gå och titta ner i marken i ca 2 veckor för att gasen som dom använder vid operationen ska gå ur ögat, det är inte skönt för nacken kan jag lova.

Detta till trots så stannade vågen på 118,9 kg, det är 2,9 kg ner sen förra veckan och 4,4 kg totalt. Det resultatet är jag mycket nöjd med.

Nu återstår att se hur det funkar att gå hemma och hålla igen på ätandet.

Då har det blivit fredag och dags för första viktkollen efter starten i måndags.

Har beslutat att vägning sker på fredagar då jag kommer att unna mig lite extra på helgerna, det innebär att första veckan bara blir fem dagar.

Ingen träning har det blivit, men det ska bli bättre nästa vecka hoppas jag.

Vågen stannade på 121,8 kg, så jag har lyckats gå ner 1,5 kg.

Det är ok tycker jag, kan man gå ner 1 kg i veckan så går det bra.

Nu blir det till mamma på kalas i morgon, så då blir det mycket god mat och dryck. Får se vad vågen säger då!

Dom första skrämmande siffrorna kommer här:

Vikt: 123,3 kg

BMI: 36,9

Biceps: 38 cm (36 cm avslappnad)

Bröst: 118 cm

Midja: 126 cm

Stuss: 124 cm

Lår: 70 cm

Vad: 47,5 cm

Ja så nu har jag skaffat mig en blogg då.

Varför då kan man undra? Jo det beror på att det är dags att göra nåt åt den här övervikten man går och släpar på hela tiden. Man behöver ju ingen blogg för att gå ner i vikt, men jag tänkte att det är ett bra sätt att föra dagbok över sina framgångar (eller motgångar). Om någon läser bloggen eller inte har ingen betydelse igentligen, det är mer ett sätt att sporra sig själv.

Hur ska jag då lyckas att gå ner i vikt? Det blir på det vanligaste viset, genom att sluta äta godis och dra ner på maten, sen måste man tillsätta motion också, något som det varit väldigt dåligt med på ett tag nu.

Förhoppningsvis får åtminstonde jag glädje av denna sida, men har du hittat hit så ska du känna dig hjärtligt välkommen.